小孩子跑步时脚痛可能是缺钙、外伤、扁平足、跟腱炎或骨膜炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.缺钙
缺钙会导致骨骼发育不全、韧带松弛，从而引起走路姿势异常和疼痛。可通过补充维生素D和钙剂来改善，如遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.外伤
外伤可能导致软组织损伤或骨折，导致运动时出现局部疼痛。对于轻微的软组织损伤，可以通过冷敷缓解肿胀；若伴有骨折，则需进行固定后送至医院处理。
3.扁平足
扁平足是指足弓塌陷，失去正常的缓冲作用，在行走或跑跳时容易产生足部疲劳和疼痛。矫形鞋垫或定制支具是常见的治疗方法，旨在提供足弓支撑和稳定。
4.跟腱炎
跟腱炎是由过度使用或不当训练引起的肌腱炎症，跟腱在跑步时承受较大张力，易受摩擦而发生炎症反应，进而引发疼痛。非甾体抗炎药可减轻跟腱部位的炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.骨膜炎
骨膜炎通常由感染或过度使用引起，骨膜发炎导致骨质周围出现红、肿、热、痛等症状。抗生素治疗是主要手段，患者可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。
建议定期评估孩子的步态和鞋子是否合适，以减少足部不适。必要时，可以咨询专业物理治疗师或儿科医师的意见，制定针对性的康复计划。
1.缺钙
缺钙会导致骨骼发育不全、韧带松弛，从而引起走路姿势异常和疼痛。可通过补充维生素D和钙剂来改善，如遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.外伤
外伤可能导致软组织损伤或骨折，导致运动时出现局部疼痛。对于轻微的软组织损伤，可以通过冷敷缓解肿胀；若伴有骨折，则需进行固定后送至医院处理。
3.扁平足
扁平足是指足弓塌陷，失去正常的缓冲作用，在行走或跑跳时容易产生足部疲劳和疼痛。矫形鞋垫或定制支具是常见的治疗方法，旨在提供足弓支撑和稳定。
4.跟腱炎
跟腱炎是由过度使用或不当训练引起的肌腱炎症，跟腱在跑步时承受较大张力，易受摩擦而发生炎症反应，进而引发疼痛。非甾体抗炎药可减轻跟腱部位的炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.骨膜炎
骨膜炎通常由感染或过度使用引起，骨膜发炎导致骨质周围出现红、肿、热、痛等症状。抗生素治疗是主要手段，患者可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。
建议定期评估孩子的步态和鞋子是否合适，以减少足部不适。必要时，可以咨询专业物理治疗师或儿科医师的意见，制定针对性的康复计划。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
十三味红花丸
吲哚美辛巴布膏
