39问医生

纳豆激酶的功效与作用是什么?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询

纳豆激酶一般具有改善便秘、补充营养、辅助降低血压、辅助调节血脂、辅助改善脑血栓等功效。

1、改善便秘

纳豆激酶一般存在于纳豆中,适量食用纳豆激酶可以促进胃肠道蠕动,有利于改善便秘的情况。

2、补充营养

纳豆激酶含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及多种矿物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

3、辅助降低血压

纳豆激酶中含有纳豆菌,可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助降血压的效果。

4、辅助调节血脂

纳豆激酶中含有丰富的纳豆激酶可以促进脂肪的分解,有助于辅助调节血脂。

5、辅助改善脑血栓

纳豆激酶中含有丰富的氨基酸、卵磷脂等营养成分,可以促进脑部的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助改善脑血栓的效果。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃油脂含量偏高的食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

66
2022-03-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品