晚上睡觉起来口干舌燥、头晕可能是由脱水引起的。
晚上睡觉时长时间不喝水，加上呼吸通过口腔排出水分，可能导致身体轻微脱水，从而引起口干舌燥和头晕的症状。
如果患者在睡前摄入过多含咖啡因的食物或饮料，例如可乐等，则会导致中枢神经系统兴奋性增强，影响睡眠质量，导致早上起床后出现口干舌燥以及头晕的现象。
针对上述症状，建议患者日常生活中注意保持充足的水分摄入，并尽量避免过量摄入咖啡因。若症状持续存在或伴有其他不适，应及时就医以排除潜在疾病的可能性。
晚上睡觉时长时间不喝水，加上呼吸通过口腔排出水分，可能导致身体轻微脱水，从而引起口干舌燥和头晕的症状。
如果患者在睡前摄入过多含咖啡因的食物或饮料，例如可乐等，则会导致中枢神经系统兴奋性增强，影响睡眠质量，导致早上起床后出现口干舌燥以及头晕的现象。
针对上述症状，建议患者日常生活中注意保持充足的水分摄入，并尽量避免过量摄入咖啡因。若症状持续存在或伴有其他不适，应及时就医以排除潜在疾病的可能性。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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