小孩吃垃圾食品的危害主要体现在胃肠道不适、营养不良、身体发育不良、精神状态差、身体免疫力下降等方面，需要及时去医院进行治疗。
1、胃肠道不适
垃圾食品中含有大量的添加剂、防腐剂等有害物质，如果小孩经常吃垃圾食品，可能会使垃圾食品中的有毒物质进入胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状。建议小孩多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以通过适当运动的方式进行处理。
2、营养不良
垃圾食品中的营养成分比较少，而且营养价值比较低，如果经常吃垃圾食品，可能会导致小孩出现营养不良的情况，通常表现为身体消瘦、面色苍白等症状。建议小孩多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等。
3、身体发育不良
垃圾食品中的营养成分比较少，如果小孩经常吃垃圾食品，可能会导致体内的营养摄入不足，从而影响到正常的身体发育，甚至会出现身体免疫力下降的情况。建议小孩多吃富含钙元素的食物，比如虾皮、牛奶等，也可以适当晒太阳。
4、精神状态差
垃圾食品中含有大量的添加剂，如果小孩经常吃垃圾食品，可能会使大脑神经受到刺激，在一定程度上也有可能会出现精神萎靡的情况，甚至会影响到正常的工作和生活。建议小孩保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
5、身体免疫力下降
垃圾食品中的添加剂比较多，而且营养价值比较低，如果小孩经常吃垃圾食品，可能会导致身体免疫力下降，容易受到细菌或者是病毒的感染，从而出现身体不适的情况。建议小孩多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等。
在日常生活中，家长要注意小孩的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含维生素C的食物，但是避免给小孩吃垃圾食品，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。
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