两岁半宝宝每天睡觉的时间大概在12个小时，但也存在一定的个体差异，与宝宝的活动量、作息习惯等有关。
两岁半的宝宝正处于身体发育的关键时期，充足的睡眠可以促进宝宝的生长发育，如果宝宝白天的活动量比较大，可能需要更多的睡眠时间，一天的睡眠时间大概在12个小时。如果宝宝白天的活动量比较少，可能需要的睡眠时间会相对减少，一天的睡眠时间大概在10个小时。但如果宝宝出现了睡眠障碍，出现了入睡困难、睡眠时间过短、睡眠中经常做噩梦等情况，可能需要适当增加宝宝的睡眠时间，以免影响宝宝的生长发育。
两岁半的宝宝在日常生活中要注意营养均衡，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也要注意多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。平时也要注意多带宝宝到户外进行活动，多晒太阳，有助于钙的吸收。
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盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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