髓芯减压术一般指的是经皮髓核切吸术。经皮髓核切吸术一般需要卧床2周-4周的时间，具体的时间还要根据患者的身体状况进行判断和分析。
经皮髓核切吸术是一种常见的治疗髓核突出的方式，主要是利用特殊的器械，通过皮肤小切口进入椎间隙，将髓核组织切除，从而缓解不适的症状。手术结束以后，如果患者的体质相对较好，并且没有伴随着身体不适的症状，同时也积极配合医生进行治疗，可能恢复的时间会比较快一些，一般需要卧床2周左右的时间。如果患者的体质相对较差，并且伴随着其他不适的症状，同时也没有积极配合医生进行治疗，可能恢复的时间会比较慢一些，一般需要卧床4周左右的时间，甚至时间可能会更长。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃一些钙含量丰富的食物，比如牛奶、排骨汤等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够促进疾病的恢复。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
