三个月内宝宝鼻塞可以采取鼻腔按摩、蒸汽吸入、生理盐水滴鼻、鼻腔冲洗、鼻用皮质类固醇喷雾等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.鼻腔按摩
轻柔地顺时针方向按摩宝宝的鼻翼两侧，每次按摩约5分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解因黏膜肿胀引起的鼻塞。
2.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，在热水上方放置一条毛巾，让蒸汽进入宝宝的呼吸道。每次持续数分钟至十数分钟不等。通过提高局部温度及湿度来减轻黏膜充血、水肿状态，从而改善通气功能。
3.生理盐水滴鼻
使用专用的生理盐水滴剂轻轻滴入宝宝的鼻孔内，然后让其自行排出。生理盐水具有清洁作用，可软化并清除堵塞物；同时也能起到湿润作用，减少干燥导致的进一步阻塞。
4.鼻腔冲洗
采用专门设计的软性冲洗头轻压宝宝一侧鼻孔，使水流顺畅流入另一侧流出。利用温热流动液体压力作用帮助移除异物及分泌物积聚所致之阻塞性物质；长期坚持能有效预防感冒及其他上唿吸道感染发生概率。
5.鼻用皮质类固醇喷雾
选择合适的皮质类固醇喷雾剂按说明书指导剂量喷洒于患处。这类药物能够抑制局部免疫反应，减轻黏膜发炎程度，进而缓解因过敏性或非过敏性因素引起之流涕、打鼾等症状。
在处理婴儿鼻塞时，应避免使用成人用药，以免对婴幼儿产生不良影响。此外，若鼻塞伴随其他症状如高烧不退，则需及时就医，以便排除可能存在的细菌性感染。
1.鼻腔按摩
轻柔地顺时针方向按摩宝宝的鼻翼两侧，每次按摩约5分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解因黏膜肿胀引起的鼻塞。
2.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，在热水上方放置一条毛巾，让蒸汽进入宝宝的呼吸道。每次持续数分钟至十数分钟不等。通过提高局部温度及湿度来减轻黏膜充血、水肿状态，从而改善通气功能。
3.生理盐水滴鼻
使用专用的生理盐水滴剂轻轻滴入宝宝的鼻孔内，然后让其自行排出。生理盐水具有清洁作用，可软化并清除堵塞物；同时也能起到湿润作用，减少干燥导致的进一步阻塞。
4.鼻腔冲洗
采用专门设计的软性冲洗头轻压宝宝一侧鼻孔，使水流顺畅流入另一侧流出。利用温热流动液体压力作用帮助移除异物及分泌物积聚所致之阻塞性物质；长期坚持能有效预防感冒及其他上唿吸道感染发生概率。
5.鼻用皮质类固醇喷雾
选择合适的皮质类固醇喷雾剂按说明书指导剂量喷洒于患处。这类药物能够抑制局部免疫反应，减轻黏膜发炎程度，进而缓解因过敏性或非过敏性因素引起之流涕、打鼾等症状。
在处理婴儿鼻塞时，应避免使用成人用药，以免对婴幼儿产生不良影响。此外，若鼻塞伴随其他症状如高烧不退，则需及时就医，以便排除可能存在的细菌性感染。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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