八个月宝宝经常便秘且大便很干可以尝试腹部按摩、腹部穴位刺激、中药调理、益生菌制剂、轻度泻剂使用等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.腹部按摩
家长顺时针方向绕肚脐打圈按揉婴儿肚子，每次5-10分钟。促进肠道蠕动，有助于排泄积存物，进而改善便秘。
2.腹部穴位刺激
选取天枢穴、足三里穴等穴位，在专业人士指导下用指腹按压或者艾灸的方式进行刺激。上述穴位能够调节脾胃功能，从而缓解便秘症状。
3.中药调理
可选用枳实、厚朴等通便类中药材煎煮后给患儿服用。这些药物具有行气消胀以及润肠通便的功效，对于小儿便秘属于湿热内结证型者较为适宜。
4.益生菌制剂
根据医师处方给予相应益生菌产品每日固定时间点口服。通过平衡肠道微生态环境来改善消化吸收功能及促进正常菌群恢复；间接地辅助减轻因菌群失调引起的不适症状如腹泻、腹胀及便秘等。
5.轻度泻剂使用
若经过上述非药物疗法效果不佳，则可在医师指导下短期使用轻度泻剂如乳果糖或聚乙二醇电解质散等。这些泻剂能增加粪便含水量并软化大便硬度以便顺利排出体外。
此外，还要注意观察孩子的生长发育指标是否受影响，如有异常应及时就医。同时，应避免过度依赖轻泻剂长期使用，以免影响肠道自身调节功能。
1.腹部按摩
家长顺时针方向绕肚脐打圈按揉婴儿肚子，每次5-10分钟。促进肠道蠕动，有助于排泄积存物，进而改善便秘。
2.腹部穴位刺激
选取天枢穴、足三里穴等穴位，在专业人士指导下用指腹按压或者艾灸的方式进行刺激。上述穴位能够调节脾胃功能，从而缓解便秘症状。
3.中药调理
可选用枳实、厚朴等通便类中药材煎煮后给患儿服用。这些药物具有行气消胀以及润肠通便的功效，对于小儿便秘属于湿热内结证型者较为适宜。
4.益生菌制剂
根据医师处方给予相应益生菌产品每日固定时间点口服。通过平衡肠道微生态环境来改善消化吸收功能及促进正常菌群恢复；间接地辅助减轻因菌群失调引起的不适症状如腹泻、腹胀及便秘等。
5.轻度泻剂使用
若经过上述非药物疗法效果不佳，则可在医师指导下短期使用轻度泻剂如乳果糖或聚乙二醇电解质散等。这些泻剂能增加粪便含水量并软化大便硬度以便顺利排出体外。
此外，还要注意观察孩子的生长发育指标是否受影响，如有异常应及时就医。同时，应避免过度依赖轻泻剂长期使用，以免影响肠道自身调节功能。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
小儿七星茶颗粒
枳术宽中胶囊
肠炎宁颗粒2克
