女人天天吃黑芝麻一般比较好，但需要注意适量食用。
黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效，对于头发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症具有一定的食疗作用。此外，黑芝麻还具有补益肝肾、养血益精的作用，对于肝肾阴虚所致的头晕眼花、须发早白等病症具有一定的缓解作用。此外，黑芝麻还具有补益精血的作用，对于精血亏虚所致的虚劳咳嗽、便秘等病症具有一定的缓解作用。因此，女人天天吃黑芝麻一般比较好。
但需要注意，黑芝麻含油脂多，脾胃虚弱者不宜多食，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，对黑芝麻过敏者也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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