小孩睡觉老是出虚汗可能是缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病、贫血等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
由于儿童生长发育迅速，对钙的需求量相对较高，若饮食中钙摄入不足，导致血钙浓度降低，引起交感神经兴奋性增高，出现夜间盗汗的现象。补钙可以改善缺钙引起的出汗过多的症状，如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏会导致机体合成和转化的1,25-二羟基胆骨化醇减少，影响肠道钙吸收，进而使血钙水平下降。当血液中的钙离子浓度低于正常范围时，为了维持正常的生理活动，身体会通过增加肾脏对钙的排泄来调节钙平衡，此时可能会出现多汗的情况。补充维生素D能够促进钙的吸收利用，从而缓解不适症状，可通过日晒以及遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺激素分泌增多后会引起代谢率加快，产热量增多，体温升高，就会出现怕热、多汗等症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶可抑制甲状腺激素的合成，减轻症状，但需要医生指导下使用。
4.糖尿病
血糖过高刺激植物神经兴奋，导致皮肤血管扩张，出现局部出汗增多的现象。患者可在医生指导下使用胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物控制高血糖状态，以缓解出汗症状。
5.贫血
贫血状态下，心脏为弥补外周组织供血不足而代偿性地加快心跳频率，提高心输出量，此时身体处于一种应激状态，会通过出汗的方式散热。铁元素是红细胞合成血红蛋白的重要原料之一，对于缺铁性贫血的患儿，可以通过进食含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜等，必要时也可以在医生指导下服用富马酸亚铁颗粒、硫酸亚铁片等补铁制剂纠正贫血。
针对小孩睡眠中频繁出汗的问题，建议关注孩子的营养均衡，特别是钙质和铁质的摄入。同时，定期带孩子进行生长发育评估和相关检查，例如血常规、甲状腺功能测定等，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.缺钙
由于儿童生长发育迅速，对钙的需求量相对较高，若饮食中钙摄入不足，导致血钙浓度降低，引起交感神经兴奋性增高，出现夜间盗汗的现象。补钙可以改善缺钙引起的出汗过多的症状，如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏会导致机体合成和转化的1,25-二羟基胆骨化醇减少，影响肠道钙吸收，进而使血钙水平下降。当血液中的钙离子浓度低于正常范围时，为了维持正常的生理活动，身体会通过增加肾脏对钙的排泄来调节钙平衡，此时可能会出现多汗的情况。补充维生素D能够促进钙的吸收利用，从而缓解不适症状，可通过日晒以及遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺激素分泌增多后会引起代谢率加快，产热量增多，体温升高，就会出现怕热、多汗等症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶可抑制甲状腺激素的合成，减轻症状，但需要医生指导下使用。
4.糖尿病
血糖过高刺激植物神经兴奋，导致皮肤血管扩张，出现局部出汗增多的现象。患者可在医生指导下使用胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物控制高血糖状态，以缓解出汗症状。
5.贫血
贫血状态下，心脏为弥补外周组织供血不足而代偿性地加快心跳频率，提高心输出量，此时身体处于一种应激状态，会通过出汗的方式散热。铁元素是红细胞合成血红蛋白的重要原料之一，对于缺铁性贫血的患儿，可以通过进食含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜等，必要时也可以在医生指导下服用富马酸亚铁颗粒、硫酸亚铁片等补铁制剂纠正贫血。
针对小孩睡眠中频繁出汗的问题，建议关注孩子的营养均衡，特别是钙质和铁质的摄入。同时，定期带孩子进行生长发育评估和相关检查，例如血常规、甲状腺功能测定等，以便及时发现并处理潜在的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
左甲状腺素钠片
