7个月宝宝胃口不好可以考虑饮食调整、小儿推拿、益生菌补充、食欲促进剂、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食调整
通过提供营养均衡、易于消化的食物来改善宝宝的饮食习惯，减少厌食现象。合理的饮食结构有助于满足生长发育需要，增强食欲，缓解不爱吃饭的问题。
2.小儿推拿
选择特定穴位进行按摩，如脾经、胃经等，每日一次，每次5-10分钟。推拿可调节脾胃功能，促进消化吸收，从而改善食欲不振的症状。
3.益生菌补充
根据医生建议选择合适的益生菌产品，按说明书规定剂量给宝宝服用。益生菌有助于恢复肠道微生态平衡，提高消化吸收能力，进而改善食欲不佳的情况。
4.食欲促进剂
在医师指导下使用食欲促进剂，通常为口服或外用形式，用量及频次依处方而定。这类药物能够刺激味觉感受器或增加胃肠激素分泌，间接提升食欲。
5.中药调理
由专业中医师开具方剂并指导使用，内服或外敷，疗程依据病情严重程度确定。中药可通过调节体内气血阴阳平衡来改善食欲不振，长期坚持效果更佳。
此外，家长应关注孩子日常生活中是否存在挑食、偏食等问题，必要时可咨询营养师制定个性化饮食计划。同时，营造良好的进食环境，避免强制喂养，有利于促进宝宝健康成长。
1.饮食调整
通过提供营养均衡、易于消化的食物来改善宝宝的饮食习惯，减少厌食现象。合理的饮食结构有助于满足生长发育需要，增强食欲，缓解不爱吃饭的问题。
2.小儿推拿
选择特定穴位进行按摩，如脾经、胃经等，每日一次，每次5-10分钟。推拿可调节脾胃功能，促进消化吸收，从而改善食欲不振的症状。
3.益生菌补充
根据医生建议选择合适的益生菌产品，按说明书规定剂量给宝宝服用。益生菌有助于恢复肠道微生态平衡，提高消化吸收能力，进而改善食欲不佳的情况。
4.食欲促进剂
在医师指导下使用食欲促进剂，通常为口服或外用形式，用量及频次依处方而定。这类药物能够刺激味觉感受器或增加胃肠激素分泌，间接提升食欲。
5.中药调理
由专业中医师开具方剂并指导使用，内服或外敷，疗程依据病情严重程度确定。中药可通过调节体内气血阴阳平衡来改善食欲不振，长期坚持效果更佳。
此外，家长应关注孩子日常生活中是否存在挑食、偏食等问题，必要时可咨询营养师制定个性化饮食计划。同时，营造良好的进食环境，避免强制喂养，有利于促进宝宝健康成长。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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