落枕不是骨头错位。
落枕是因为睡眠姿势不当导致局部肌肉过度拉伸或损伤，进而出现疼痛和僵硬，而不是因为骨骼错位。
此外，颈部外伤、颈椎病等也可能引起脖子酸痛的症状。这些疾病与落枕相比，病因不同，治疗方式也有所不同。
在日常生活中，应避免长时间保持一个姿势不动，适当活动颈部，以减少发生落枕的风险。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，建议及时就医以便明确诊断并接受相应治疗。
落枕是因为睡眠姿势不当导致局部肌肉过度拉伸或损伤，进而出现疼痛和僵硬，而不是因为骨骼错位。
此外，颈部外伤、颈椎病等也可能引起脖子酸痛的症状。这些疾病与落枕相比，病因不同，治疗方式也有所不同。
在日常生活中，应避免长时间保持一个姿势不动，适当活动颈部，以减少发生落枕的风险。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，建议及时就医以便明确诊断并接受相应治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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