石斛对于阴虚火旺所致的症状有一定的调理效果，因此可以健脾。
因为石斛具有滋阴清热的作用，能够平抑肝阳，适用于治疗肝肾阴虚导致的眩晕耳鸣、目昏不明、筋骨痿软等症状。而肝肾阴虚是由于肝肾亏损、精血不足所引起的一系列病理变化，包括头晕、眼花、耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、咽干口燥、五心烦热等。
石斛对于脾胃气阴两伤证引起的食欲不振、消化不良也有一定的缓解作用。
使用石斛时需注意其性微寒，长期或过量服用可能引发胃肠道不适，故不宜与生冷食物同食。另外，感冒期间也不宜食用。
因为石斛具有滋阴清热的作用，能够平抑肝阳，适用于治疗肝肾阴虚导致的眩晕耳鸣、目昏不明、筋骨痿软等症状。而肝肾阴虚是由于肝肾亏损、精血不足所引起的一系列病理变化，包括头晕、眼花、耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、咽干口燥、五心烦热等。
石斛对于脾胃气阴两伤证引起的食欲不振、消化不良也有一定的缓解作用。
使用石斛时需注意其性微寒，长期或过量服用可能引发胃肠道不适，故不宜与生冷食物同食。另外，感冒期间也不宜食用。
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