发烧发不出来、全身疼痛的症状可以考虑物理降温、解热镇痛药、补液治疗、卧床休息、调整饮食等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理降温
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，或者用冰袋敷于头部。利用蒸发散热原理降低体温，适用于发热初期或轻度发热时。
2.解热镇痛药
口服或注射非甾体抗炎药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按说明书指导剂量服用。这类药物能抑制前列腺素合成，具有退热、止痛作用；可用于缓解发热伴随的头痛、肌肉酸痛等症状。
3.补液治疗
通过口服补充电解质溶液或静脉输注平衡盐溶液来维持体内水分和电解质平衡。保证充足的液体摄入有助于促进新陈代谢及毒素排出，防止脱水及电解质紊乱加剧不适感。
4.卧床休息
患者应保持充足睡眠时间，尽量减少活动量。卧床休息有利于身体集中精力对抗感染源，利于免疫系统功能恢复。
5.调整饮食
建议食用易消化且营养丰富的食物，如稀饭、面条等。补充体力的同时不会加重胃肠道负担，有助于改善食欲不振现象。
此外，如果出现高烧不退或其他严重症状，应立即就医并接受进一步检查和治疗，以免延误病情。
1.物理降温
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，或者用冰袋敷于头部。利用蒸发散热原理降低体温，适用于发热初期或轻度发热时。
2.解热镇痛药
口服或注射非甾体抗炎药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按说明书指导剂量服用。这类药物能抑制前列腺素合成，具有退热、止痛作用；可用于缓解发热伴随的头痛、肌肉酸痛等症状。
3.补液治疗
通过口服补充电解质溶液或静脉输注平衡盐溶液来维持体内水分和电解质平衡。保证充足的液体摄入有助于促进新陈代谢及毒素排出，防止脱水及电解质紊乱加剧不适感。
4.卧床休息
患者应保持充足睡眠时间，尽量减少活动量。卧床休息有利于身体集中精力对抗感染源，利于免疫系统功能恢复。
5.调整饮食
建议食用易消化且营养丰富的食物，如稀饭、面条等。补充体力的同时不会加重胃肠道负担，有助于改善食欲不振现象。
此外，如果出现高烧不退或其他严重症状，应立即就医并接受进一步检查和治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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