胃毛细血管扩张症一般避免吃辛辣刺激、油腻、过硬的食物、酒精、浓茶等。
1、辛辣刺激的食物
胃毛细血管扩张症是一种胃部疾病，主要是由于胃部黏膜受到刺激引起的，患者可能会出现呕血、黑便等症状。在患病期间患者要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，这些食物刺激性比较强，可能会导致胃部黏膜受到损伤，从而导致病情加重。
2、油腻的食物
油腻的食物一般有肥肉、炸鸡、烤鸭等，这些食物的脂肪含量比较高，吃了之后可能会导致胃部的负担加重，从而使胃毛细血管扩张症的症状加重，不利于病情恢复。
3、过硬的食物
过硬的食物一般有核桃、杏仁、甘蔗等，这些食物的质地比较硬，可能会导致胃黏膜受到损伤，从而使病情加重。
4、酒精
酒精一般是指乙醇，乙醇进入胃部后，可能会导致胃黏膜受到刺激，使胃毛细血管扩张，从而加重病情。
5、浓茶
浓茶中含有大量的茶碱、茶多酚等刺激性物质，胃毛细血管扩张症的患者食用后，可能会导致胃酸分泌过多，从而加重病情。
建议患者在饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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