维生素E和维生素B族可以同时服用。
维生素E和维生素B族都对人体有益，且没有相互作用，所以可以一起服用以满足身体对两种营养素的需求。
对于缺乏这两种维生素的人群来说，同时摄入维生素E和维生素B族可能有必要。但不建议自行盲目补充，应在医生或专业人士指导下进行。
在补充维生素E和维生素B族时，应注意适量摄入，避免过量导致不良反应，并注意观察是否有过敏反应或其他不适症状出现。
维生素E和维生素B族都对人体有益，且没有相互作用，所以可以一起服用以满足身体对两种营养素的需求。
对于缺乏这两种维生素的人群来说，同时摄入维生素E和维生素B族可能有必要。但不建议自行盲目补充，应在医生或专业人士指导下进行。
在补充维生素E和维生素B族时，应注意适量摄入，避免过量导致不良反应，并注意观察是否有过敏反应或其他不适症状出现。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
