用艾叶泡脚可以缓解穿高跟鞋导致的脚痛。
艾叶是一种中药材，外用可起到祛湿寒的作用，而穿高跟鞋可能会引起足部酸胀感、麻木等症状，此时使用艾叶泡脚能够促进下肢血液循环，从而达到缓解的目的。
如果患者本身存在足癣等疾病，则不建议长期使用艾叶泡脚，以免加重病情。
在使用艾叶泡脚时要注意水温不宜过高，时间也不宜过长，一般控制在20-37℃之间为佳，每次15-20分钟即可。
艾叶是一种中药材，外用可起到祛湿寒的作用，而穿高跟鞋可能会引起足部酸胀感、麻木等症状，此时使用艾叶泡脚能够促进下肢血液循环，从而达到缓解的目的。
如果患者本身存在足癣等疾病，则不建议长期使用艾叶泡脚，以免加重病情。
在使用艾叶泡脚时要注意水温不宜过高，时间也不宜过长，一般控制在20-37℃之间为佳，每次15-20分钟即可。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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