脾虚者应少吃或不吃生姜。
从中医角度而言，生姜属温热性质的食物，具有促进血液循环的作用，而脾主运化水谷精微，若脾虚则会导致水湿运化失常，因此脾虚者食用生姜会进一步耗伤津液，使脾脏运化功能更加虚弱，从而加重病情。
如果患者存在风寒感冒、脾胃不和等病症，则不宜食用生姜，以免导致症状加重。
脾虚者日常生活中应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，如冰激凌、肥肉、辣椒等，以减少脾脏负担，有利于维护脾脏健康。
从中医角度而言，生姜属温热性质的食物，具有促进血液循环的作用，而脾主运化水谷精微，若脾虚则会导致水湿运化失常，因此脾虚者食用生姜会进一步耗伤津液，使脾脏运化功能更加虚弱，从而加重病情。
如果患者存在风寒感冒、脾胃不和等病症，则不宜食用生姜，以免导致症状加重。
脾虚者日常生活中应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，如冰激凌、肥肉、辣椒等，以减少脾脏负担，有利于维护脾脏健康。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
