脚扭伤后不建议直接拍打患处。
脚扭伤后，由于韧带、肌肉等软组织受损，可能会导致局部毛细血管破裂出血，引起肿胀和疼痛。若在此时拍打患处，会刺激毛细血管扩张，加剧出血，从而加重肿胀和疼痛的症状。
在急性期的48小时内，可以通过冷敷来缓解肿胀和疼痛；超过48小时则可采用热敷的方式促进血液循环。
对于脚部损伤，应避免剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中注意保护好脚踝，避免再次受伤。
脚扭伤后，由于韧带、肌肉等软组织受损，可能会导致局部毛细血管破裂出血，引起肿胀和疼痛。若在此时拍打患处，会刺激毛细血管扩张，加剧出血，从而加重肿胀和疼痛的症状。
在急性期的48小时内，可以通过冷敷来缓解肿胀和疼痛；超过48小时则可采用热敷的方式促进血液循环。
对于脚部损伤，应避免剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中注意保护好脚踝，避免再次受伤。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
抗宫炎片
普济痔疮栓
吲哚美辛巴布膏
