100天宝宝鼻子不通气可以采取鼻腔按摩、蒸汽吸入、生理盐水滴鼻、鼻用生理海水喷雾、鼻腔冲洗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.鼻腔按摩
轻柔地顺时针方向按摩宝宝的鼻翼两侧，每次按摩约5分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解因感冒引起的鼻塞。
2.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，在室内保持一定湿度的前提下让宝宝呼吸蒸汽约5-10分钟。高温蒸汽可使黏膜得到湿润并改善通气功能；但需注意时间不宜过长以免引起反流性食管炎。
3.生理盐水滴鼻
使用专用的生理盐水滴剂轻轻滴入宝宝一侧鼻孔内，然后让其自行排出或用棉签轻轻擦拭另一侧。生理盐水具有杀菌消炎作用且不会刺激宝宝娇嫩的黏膜;但如果存在过敏反应则不建议使用。
4.鼻用生理海水喷雾
选择无菌、无添加的生理海水喷雾产品，按说明书指示对准宝宝的鼻孔喷洒数次。通过稀释分泌物及减少炎症因子来缓解堵塞感;长期使用还有助于改善鼻腔环境。
5.鼻腔冲洗
采用专门设计的软头注射器或婴儿专用洗鼻壶连接上装有温热生理盐水的瓶子，倾斜患儿头部使其处于半坐位状态，左手固定住患儿头部，右手持注射器缓慢注入生理盐水至双侧鼻孔内，待其自然流出或用手指轻压鼻翼协助排空。此法适合反复发作性慢性鼻窦炎患者以及伴有严重下呼吸道并发症者。对于急性期患者而言，则应慎用。
在处理新生儿鼻塞时，应特别注意避免使用成人用药，如解热镇痛药，因其可能引起严重的副作用。同时，家长还要密切观察孩子的病情变化，若发现孩子出现高热不退或其他不适症状，应及时就医。
1.鼻腔按摩
轻柔地顺时针方向按摩宝宝的鼻翼两侧，每次按摩约5分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解因感冒引起的鼻塞。
2.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，在室内保持一定湿度的前提下让宝宝呼吸蒸汽约5-10分钟。高温蒸汽可使黏膜得到湿润并改善通气功能；但需注意时间不宜过长以免引起反流性食管炎。
3.生理盐水滴鼻
使用专用的生理盐水滴剂轻轻滴入宝宝一侧鼻孔内，然后让其自行排出或用棉签轻轻擦拭另一侧。生理盐水具有杀菌消炎作用且不会刺激宝宝娇嫩的黏膜;但如果存在过敏反应则不建议使用。
4.鼻用生理海水喷雾
选择无菌、无添加的生理海水喷雾产品，按说明书指示对准宝宝的鼻孔喷洒数次。通过稀释分泌物及减少炎症因子来缓解堵塞感;长期使用还有助于改善鼻腔环境。
5.鼻腔冲洗
采用专门设计的软头注射器或婴儿专用洗鼻壶连接上装有温热生理盐水的瓶子，倾斜患儿头部使其处于半坐位状态，左手固定住患儿头部，右手持注射器缓慢注入生理盐水至双侧鼻孔内，待其自然流出或用手指轻压鼻翼协助排空。此法适合反复发作性慢性鼻窦炎患者以及伴有严重下呼吸道并发症者。对于急性期患者而言，则应慎用。
在处理新生儿鼻塞时，应特别注意避免使用成人用药，如解热镇痛药，因其可能引起严重的副作用。同时，家长还要密切观察孩子的病情变化，若发现孩子出现高热不退或其他不适症状，应及时就医。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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