三岁小孩脾胃虚弱怎么调理

三岁小孩脾胃虚弱可以通过饮食调理、小儿推拿、中药调理等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调理
患儿可在医生指导下通过调整饮食结构来改善脾胃功能，如增加粗粮、减少油腻食物摄入。因为粗粮中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化吸收；而油腻食物会加重胃肠负担，导致积食不化。
2.小儿推拿
家长可学习并掌握一些针对小儿脾胃虚弱的推拿手法，在专业人士指导下为孩子进行日常保健。推拿能刺激经络穴位，调节气血阴阳平衡，增强体质免疫力；同时也可以促进消化液分泌，改善食欲不振等问题。
3.中药调理
中医师辨证施治后开具相应方剂，家长按医嘱煎煮服用。中药通过整体调养脏腑功能，进而影响到脾胃运化功能，从而达到补益效果。
此外，还要注意保持充足的睡眠时间，有助于身体恢复。若上述措施无效或症状加剧，则应尽快就医，以便获得适当的药物治疗。