如果膝盖疼痛但核磁显示没有问题，可采取局部冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜探查术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.局部冷敷
若患者出现轻微肿胀、疼痛时，可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止痛以及消肿的作用。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。上述药物具有解热镇痛的功效，通过抑制前列腺素合成而发挥作用，进而减轻炎症反应，缓解不适症状。
3.关节腔注射
关节腔注射通常在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入膝关节内，一般由专业医师操作完成。此措施旨在减少关节内部的炎症和疼痛，改善功能障碍；适用于因多种原因引起的长期膝关节不适。
4.关节保护训练
关节保护训练包括一系列针对增强肌肉力量、稳定性及灵活性的动作计划，在物理治疗师指导下开展。这些特定活动有助于提高关节周围软组织支持能力，并预防进一步损伤；对于存在运动相关膝部问题者有益。
5.关节镜探查术
关节镜探查术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和工具进行检查和治疗，常在麻醉下完成。该手术主要用于诊断和治疗关节内的结构异常或损伤，如半月板撕裂、滑膜积液等；对于复杂或复发性膝关节问题有效。
除上述措施外，还应定期监测病情变化，尤其是注意观察是否有发热、红肿等情况发生。必要时，建议患者及时就医，以便获得专业的评估和治疗。
1.局部冷敷
若患者出现轻微肿胀、疼痛时，可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止痛以及消肿的作用。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。上述药物具有解热镇痛的功效，通过抑制前列腺素合成而发挥作用，进而减轻炎症反应，缓解不适症状。
3.关节腔注射
关节腔注射通常在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入膝关节内，一般由专业医师操作完成。此措施旨在减少关节内部的炎症和疼痛，改善功能障碍；适用于因多种原因引起的长期膝关节不适。
4.关节保护训练
关节保护训练包括一系列针对增强肌肉力量、稳定性及灵活性的动作计划，在物理治疗师指导下开展。这些特定活动有助于提高关节周围软组织支持能力，并预防进一步损伤；对于存在运动相关膝部问题者有益。
5.关节镜探查术
关节镜探查术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和工具进行检查和治疗，常在麻醉下完成。该手术主要用于诊断和治疗关节内的结构异常或损伤，如半月板撕裂、滑膜积液等；对于复杂或复发性膝关节问题有效。
除上述措施外，还应定期监测病情变化，尤其是注意观察是否有发热、红肿等情况发生。必要时，建议患者及时就医，以便获得专业的评估和治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
