39问医生

请问,血糖,在吃晚饭前6.9高不高呀?

杨永 全科 主治医师
三级甲等
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血糖值在晚餐前为6.9 mmol/L时,属于正常范围,但可能存在餐后高血糖的风险。
虽然该数值处于正常范围内,但由于个体差异及生活习惯的影响,部分人可能会出现餐后高血糖的现象。建议定期监测血糖变化,并注意调整饮食结构以维持健康状态。
如果患者有糖尿病病史,则6.9mmol/L的血糖水平可能表明病情控制不佳。对于这类人群来说,理想的空腹血糖应该低于6.1mmol/L,而餐后的两小时血糖应小于7.8mmol/L。
对于血糖偏高的患者,建议采取均衡饮食、适量运动等生活方式干预来改善血糖控制。同时,还应注意避免高糖食物摄入过多,以免导致血糖波动过大。
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2024-03-06 浏览100
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