经常喝决明子可能会导致腹胀、腹泻、恶心、食欲减退等副作用，还可能引起神志异常。
1.腹胀
决明子中含有大黄酚、大黄素等物质，这些物质能够促进胃肠蠕动，导致腹胀。患者会出现腹部不适、排便困难等症状，严重时甚至会引起肠梗阻。
2.腹泻
决明子具有一定的泻下作用，如果长期大量饮用可能会引起肠道蠕动加快，从而引发腹泻。可能导致水和电解质失衡，出现乏力、口渴、尿量减少等症状。
3.恶心
决明子中的某些成分可能刺激胃黏膜，引起恶心感。若症状持续不缓解，可伴随呕吐、厌食等情况发生。
4.食欲减退
决明子对消化系统有一定的刺激作用，会影响食欲中枢的功能，使人产生食欲减退的感觉。长期如此会导致营养不良，影响身体发育和免疫力。
5.神志异常
决明子中含有的咖啡因和生物碱类物质会兴奋中枢神经系统，引起神志异常。可能出现失眠、焦虑、心悸等症状，严重者可诱发精神疾病。
建议定期进行健康体检，特别是对于存在潜在风险因素的人群。必要时，医生可能会建议进行肝功能检查以评估肝脏状况。
1.腹胀
决明子中含有大黄酚、大黄素等物质，这些物质能够促进胃肠蠕动，导致腹胀。患者会出现腹部不适、排便困难等症状，严重时甚至会引起肠梗阻。
2.腹泻
决明子具有一定的泻下作用，如果长期大量饮用可能会引起肠道蠕动加快，从而引发腹泻。可能导致水和电解质失衡，出现乏力、口渴、尿量减少等症状。
3.恶心
决明子中的某些成分可能刺激胃黏膜，引起恶心感。若症状持续不缓解，可伴随呕吐、厌食等情况发生。
4.食欲减退
决明子对消化系统有一定的刺激作用，会影响食欲中枢的功能，使人产生食欲减退的感觉。长期如此会导致营养不良，影响身体发育和免疫力。
5.神志异常
决明子中含有的咖啡因和生物碱类物质会兴奋中枢神经系统，引起神志异常。可能出现失眠、焦虑、心悸等症状，严重者可诱发精神疾病。
建议定期进行健康体检，特别是对于存在潜在风险因素的人群。必要时，医生可能会建议进行肝功能检查以评估肝脏状况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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