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女性花甲能天天吃吗？
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
花甲通常是指蛤蜊，一般情况下，蛤蜊是不可以生吃的。
蛤蜊中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，如果生食可能会导致细菌感染，引起胃肠道炎症反应，严重时甚至会出现食物中毒的现象，所以不建议生吃。
除了生吃外，还应注意过敏、痛风等问题。例如：过敏体质者食用蛤蜊可能导致过敏反应；对于存在痛风病史的人群而言，过量摄入可能诱发或加重病情。
在食用蛤蜊或其他海鲜类产品时，需确保食材新鲜且烹饪彻底以杀灭潜在的致病菌与寄生虫。同时关注个体差异，避免因个人敏感性而导致不良后果。