产妇可以适量食用黄金素。
黄金素中的营养成分如维生素B群、铁质等对产后恢复有促进作用；但鉴于个体差异及可能存在药物相互作用，建议在医师指导下使用。
如果产妇对黄金素中的某些成分过敏，则不能食用。此外，哺乳期女性还应注意避免摄入可能会影响乳汁分泌或质量的食物和物质，如咖啡因、烟草等。
对于产后恢复期间的饮食调整，应确保均衡膳食，并遵循医嘱，以满足身体所需的多种营养素。必要时，可在医生指导下服用相应的营养补充剂。
黄金素中的营养成分如维生素B群、铁质等对产后恢复有促进作用；但鉴于个体差异及可能存在药物相互作用，建议在医师指导下使用。
如果产妇对黄金素中的某些成分过敏，则不能食用。此外，哺乳期女性还应注意避免摄入可能会影响乳汁分泌或质量的食物和物质，如咖啡因、烟草等。
对于产后恢复期间的饮食调整，应确保均衡膳食，并遵循医嘱，以满足身体所需的多种营养素。必要时，可在医生指导下服用相应的营养补充剂。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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