39问医生

会胡思乱想，爱盯着一个地方发呆，是什么原因？

南沙区南沙街社区卫生服务中心

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指导意见：你的抑郁情绪是与你的个性基础、过往经历、所处环境、生活压力等诸多因素有关，建议你平时多注意自我调节，可多参加一些自己感兴趣的集体活动，多接触户外绿色植物和新鲜空气，转移注意力，放松身心，坦然面对生活中遇到的挫折和压力。

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2022-03-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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