39问医生

月子刚满30天可以吹风吗？

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月子刚满30天不可以直接吹风。
月子期间，女性的身体抵抗力较弱，此时吹风容易导致寒邪入侵，引起头痛、关节痛等症状，甚至会影响产后身体恢复。
若产妇体质较为虚弱或处于寒冷季节，则不建议在月子刚满30天时吹风，以免诱发不适症状。但若室内环境闷热不通风，则可以在天气晴好的中午时间段适当开窗通风透气，降低室内的湿度。
产妇在坐月子期间要注意保暖，避免着凉受寒，并且还要注意休息，避免剧烈运动以及过度劳累，饮食方面也要加强营养，有利于促进机体恢复。