小孩挑食只吃肉不吃饭可以采取饮食调整、营养补充剂、行为疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过提供多样化且有吸引力的食物选项，引导孩子逐渐尝试新的食物，建立良好的饮食习惯。合理的饮食结构有助于满足孩子的营养需求，改善偏食现象。
2.营养补充剂
如果孩子长期严重挑食导致营养不良，在医生指导下适当使用维生素、矿物质类营养素补充剂。必要时使用营养素补充剂可预防微量营养素缺乏，促进健康成长。
3.行为疗法
由专业心理医生或营养师运用认知行为疗法等方法，对患儿及其家长进行教育和培训，帮助其改变不当进食行为。此法旨在纠正儿童对食物的认知偏差及不良进食习惯，提高其摄取均衡饮食的兴趣和能力。
在应对孩子挑食问题时，应保持耐心并营造轻松愉快的就餐氛围，以减少压力的影响。此外，定期带孩子参加户外活动如野餐或郊游，也有助于增加食欲和促进亲子互动。
1.饮食调整
通过提供多样化且有吸引力的食物选项，引导孩子逐渐尝试新的食物，建立良好的饮食习惯。合理的饮食结构有助于满足孩子的营养需求，改善偏食现象。
2.营养补充剂
如果孩子长期严重挑食导致营养不良，在医生指导下适当使用维生素、矿物质类营养素补充剂。必要时使用营养素补充剂可预防微量营养素缺乏，促进健康成长。
3.行为疗法
由专业心理医生或营养师运用认知行为疗法等方法，对患儿及其家长进行教育和培训，帮助其改变不当进食行为。此法旨在纠正儿童对食物的认知偏差及不良进食习惯，提高其摄取均衡饮食的兴趣和能力。
在应对孩子挑食问题时，应保持耐心并营造轻松愉快的就餐氛围，以减少压力的影响。此外，定期带孩子参加户外活动如野餐或郊游，也有助于增加食欲和促进亲子互动。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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