39问医生

5岁宝宝晚餐食谱

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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晚餐的时候可以给宝宝做番茄鸡蛋汤,能够给孩子补充维生素,还能起到开胃的作用。另外虾仁芹菜粥也是比较好的选择,因为虾仁里面的钙质比较丰富,而芹菜也能够补充纤维素,这两种都是孩子需要的营养。家长孩子的饮食方面要注重多元化,尽量将晚饭或午饭弄的新颖,荤素搭配,维持孩子的营养均衡。家长孩子的饮食方面要注重多元化,尽量将晚饭或午饭弄的新颖,荤素搭配,维持孩子的营养均衡。
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2022-03-27 浏览100
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