小孩低烧37.5度但精神状态不好老说头很痛建议采取物理降温、退热贴、小儿推拿、非甾体抗炎药、补液治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.物理降温
可以通过温水浴、酒精擦拭身体等方式帮助降低体温。因为通过这种方式能够促进机体新陈代谢，有助于散热，从而起到降低体温的作用。
2.退热贴
家长可将退热贴置于患儿前额、太阳穴、颈部两侧、腋下、腹股沟及腘窝等部位。退热贴中含有高分子凝胶，当其接触到皮肤时会吸收并散发热量，进而达到辅助降低体温的效果。
3.小儿推拿
小儿推拿通常选择特定穴位进行按摩，如天河水、清心经等，每次操作时间约10-15分钟。推拿能调节气血，缓解发热引起的不适感。但须由专业人员操作，避免因手法不当引起不良反应。
4.非甾体抗炎药
如果小孩出现低烧且伴有头痛的症状，则可以在医生指导下使用布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚干混悬剂等药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛的功效，因此可以改善患者不适症状。
5.补液治疗
补液治疗包括口服补液盐溶液或静脉输注电解质平衡液，具体剂量和频率取决于脱水程度和需要补充的量。此措施用于纠正低烧导致的水分丢失和电解质失衡。对于儿童而言尤其重要，以防脱水引起进一步并发症。
在处理孩子低烧的同时，应密切监测孩子的病情变化，避免过度活动，以免加重体力消耗和代谢负担。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。
1.物理降温
可以通过温水浴、酒精擦拭身体等方式帮助降低体温。因为通过这种方式能够促进机体新陈代谢，有助于散热，从而起到降低体温的作用。
2.退热贴
家长可将退热贴置于患儿前额、太阳穴、颈部两侧、腋下、腹股沟及腘窝等部位。退热贴中含有高分子凝胶，当其接触到皮肤时会吸收并散发热量，进而达到辅助降低体温的效果。
3.小儿推拿
小儿推拿通常选择特定穴位进行按摩，如天河水、清心经等，每次操作时间约10-15分钟。推拿能调节气血，缓解发热引起的不适感。但须由专业人员操作，避免因手法不当引起不良反应。
4.非甾体抗炎药
如果小孩出现低烧且伴有头痛的症状，则可以在医生指导下使用布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚干混悬剂等药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛的功效，因此可以改善患者不适症状。
5.补液治疗
补液治疗包括口服补液盐溶液或静脉输注电解质平衡液，具体剂量和频率取决于脱水程度和需要补充的量。此措施用于纠正低烧导致的水分丢失和电解质失衡。对于儿童而言尤其重要，以防脱水引起进一步并发症。
在处理孩子低烧的同时，应密切监测孩子的病情变化，避免过度活动，以免加重体力消耗和代谢负担。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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