紧急避孕措施可以在性行为后的72小时内使用，但越早使用效果越好。同房十天后，紧急避孕药的效果已经大大降低，因此不推荐使用紧急避孕药作为补救措施。
在性行为后十天，紧急避孕药的效果已经显著下降，此时使用可能无法达到预期的避孕效果。紧急避孕药主要通过延迟或抑制排卵来起效，而如果排卵已经发生，药物的效果将大大减弱。紧急避孕药并不是100%有效，即使在推荐的时间范围内使用，也有可能失败。如果担心意外怀孕，应该考虑其他补救措施。
对于已经错过紧急避孕药最佳使用时间的情况，可以考虑以下几种补救措施。可以进行早期妊娠检测，通常在预计月经周期开始后一周左右进行尿妊娠试验或血液妊娠试验，以确认是否怀孕。如果确认怀孕且不希望继续妊娠，可以咨询医生关于药物流产或手术流产的选择和流程。最后，为了避免未来的意外怀孕，建议与伴侣共同探讨并选择合适的长期避孕方法，如口服避孕药、避孕环、避孕贴、避孕注射、宫内节育器等，并在医生指导下正确使用。
【生活小贴士：】
1. 在性行为后十天内，紧急避孕药的效果已经显著降低，不应作为补救措施。
2. 可以通过早期妊娠检测确认是否怀孕。
3. 如果确认怀孕且不希望继续妊娠，应咨询医生关于药物流产或手术流产的选择。
4. 为了避免未来的意外怀孕，建议选择合适的长期避孕方法，并在医生指导下正确使用。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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