痧气重者在适当晒太阳的情况下，对机体是有一定好处的。
痧气重可能是体内湿邪积聚所致，此时体内的气血运行不畅。而晒太阳可以促进身体新陈代谢，有助于排出体内的湿邪。
此外，对于痧气重的人群，若存在皮肤过敏、高血压等疾病，则不宜长时间晒太阳以免加重病情。
因此，针对痧气重的症状，在晒太阳时应注意避免阳光直射，并及时补水以防止脱水。
痧气重可能是体内湿邪积聚所致，此时体内的气血运行不畅。而晒太阳可以促进身体新陈代谢，有助于排出体内的湿邪。
此外，对于痧气重的人群，若存在皮肤过敏、高血压等疾病，则不宜长时间晒太阳以免加重病情。
因此，针对痧气重的症状，在晒太阳时应注意避免阳光直射，并及时补水以防止脱水。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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