一岁多的宝宝可以适量吃燕窝。
燕窝含有一定的营养物质如蛋白质、微量元素等，适当食用可为宝宝提供所需的营养素，促进生长发育。但鉴于其年龄特点及消化吸收能力，需控制摄入量以防过度喂养引起的不适。
如果宝宝对蛋白质过敏，则不建议食用燕窝，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在给宝宝添加辅食时，应遵循从单一到多样、从细到粗的原则，并密切观察宝宝的接受程度与消化吸收情况，确保其健康成长。
燕窝含有一定的营养物质如蛋白质、微量元素等，适当食用可为宝宝提供所需的营养素，促进生长发育。但鉴于其年龄特点及消化吸收能力，需控制摄入量以防过度喂养引起的不适。
如果宝宝对蛋白质过敏，则不建议食用燕窝，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在给宝宝添加辅食时，应遵循从单一到多样、从细到粗的原则，并密切观察宝宝的接受程度与消化吸收情况，确保其健康成长。
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