腰骶部酸痛且无法挺直腰可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损等引起的神经压迫所致。
腰椎间盘突出时，由于髓核组织向后方突出，刺激或压迫硬膜囊及神经根，引起腰骶部酸痛。当疼痛较剧烈时，患者会采取屈曲位以减少突出物对神经根的压迫，从而缓解疼痛症状。
此外，还应考虑是否存在骨质疏松症，因为该疾病会导致骨骼密度降低，脊柱稳定性下降，进而引发腰骶部疼痛。其原因与雌激素水平下降有关，导致破骨细胞活性增加，骨吸收大于形成。
建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担，同时可适当进行游泳、打羽毛球等运动锻炼背部肌肉力量，有助于减轻上述不适症状。
腰椎间盘突出时，由于髓核组织向后方突出，刺激或压迫硬膜囊及神经根，引起腰骶部酸痛。当疼痛较剧烈时，患者会采取屈曲位以减少突出物对神经根的压迫，从而缓解疼痛症状。
此外，还应考虑是否存在骨质疏松症，因为该疾病会导致骨骼密度降低，脊柱稳定性下降，进而引发腰骶部疼痛。其原因与雌激素水平下降有关，导致破骨细胞活性增加，骨吸收大于形成。
建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担，同时可适当进行游泳、打羽毛球等运动锻炼背部肌肉力量，有助于减轻上述不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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