轻度乳头内陷可以通过手牵拉的方式突出，而重度乳头内陷则需要专业医疗干预。
轻度乳头内陷时，由于局部肌肉韧带松弛度差、乳头部位粘连严重所致，此时用手牵拉可以使乳头周围粘连得到缓解，从而达到突出的效果。
对于重度乳头内陷或伴有感染等情况，则不建议自行用手牵拉，以免加重病情或延误治疗时机。
需要注意的是，在尝试手动牵引乳头时，应确保手法正确且力度适中，避免过度牵引导致损伤，并注意个人卫生，以防感染发生。
轻度乳头内陷时，由于局部肌肉韧带松弛度差、乳头部位粘连严重所致，此时用手牵拉可以使乳头周围粘连得到缓解，从而达到突出的效果。
对于重度乳头内陷或伴有感染等情况，则不建议自行用手牵拉，以免加重病情或延误治疗时机。
需要注意的是，在尝试手动牵引乳头时，应确保手法正确且力度适中，避免过度牵引导致损伤，并注意个人卫生，以防感染发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
