人一般在六十岁左右身高会开始减少。
当一个正常人进入中老年时，由于体内微量元素缺乏和肌肉萎缩，就会出现身高变化。因为每个人都有不同的身体素质，所以会有差异，一般情况下大约在六十岁。虽然身高会随着年龄的增长而不断缩小，但这种缩小有一些限度。一般认为，高度缩小约三厘米比较正常。如果高度超过7厘米，这种高度的收缩一般不正常。如果身高方面缩水情况比较严重，建议患者及时去医院进行检查。
建议平时多吃新鲜蔬菜和水果补充营养，也可以多吃含钙量高的食物，适度运动促进血液循环。
当一个正常人进入中老年时，由于体内微量元素缺乏和肌肉萎缩，就会出现身高变化。因为每个人都有不同的身体素质，所以会有差异，一般情况下大约在六十岁。虽然身高会随着年龄的增长而不断缩小，但这种缩小有一些限度。一般认为，高度缩小约三厘米比较正常。如果高度超过7厘米，这种高度的收缩一般不正常。如果身高方面缩水情况比较严重，建议患者及时去医院进行检查。
建议平时多吃新鲜蔬菜和水果补充营养，也可以多吃含钙量高的食物，适度运动促进血液循环。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
沉香十七味丸
盐酸乙哌立松片
通络生骨胶囊
