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7岁小孩能吃深海鱼油吗？
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
7岁小孩可以适量食用深海鱼油。
深海鱼油含有不饱和脂肪酸、维生素D等营养成分，有助于促进大脑发育和骨骼健康。但鉴于其可能存在的潜在风险，建议在医生指导下使用，并密切观察小孩是否有不良反应。
如果小孩对海鲜过敏，则不能食用深海鱼油。因为深海鱼油来源于海洋中的鱼类，其中含有的蛋白质可能会引起过敏反应。
家长需要关注孩子是否存在食物过敏史或其他特殊身体状况，以确保孩子安全摄入深海鱼油。同时，应避免过量食用，以免导致不必要的副作用。
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