39问医生

睡觉时用嘴巴呼吸,起床后感觉口干舌燥

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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晚上睡觉时用嘴巴呼吸,早上起来感到口干舌燥可能是慢性阻塞性肺病、腺样体肥大引起的。
慢性阻塞性肺疾病患者存在气流受限的情况,夜间睡眠时需要通过嘴辅助呼吸以满足机体需求,此时冷空气未经鼻腔加温湿润就直接进入呼吸道,从而引起水分丢失过多而感到口干舌燥。腺样体肥大可导致气道狭窄,为保证足够的通气量,患者在睡眠中常采用口式呼吸,长期如此会使口腔内的水分蒸发加快,从而引起晨起后的口干症状。
此外,如果患者患有糖尿病或干燥综合征等疾病,也可能会出现上述症状。这些疾病的病因不同,但都可能导致身体内环境失衡,进而引发一系列不适反应。
针对睡眠时张口呼吸导致的口干症状,建议睡前使用加湿器保持室内湿度适宜,并避免长时间仰卧位睡眠,以减少气流阻力。对于上述提及的其他情况,应积极治疗原发病,同时注意观察呼吸模式变化,必要时咨询专业医师调整睡眠姿势和呼吸管理策略。
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2024-02-21 浏览100
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