夏天坐完月子30天后，通常可以适当吹空调，但不建议直接对着空调吹。
夏天坐月子期间，由于机体抵抗力下降，如果长时间处于高温环境中会导致中暑的情况发生，所以需要通过吹空调降低室内温度的方式进行缓解。
若产妇在夏天坐月子时身体较为虚弱或存在气血不足等问题，则不宜过早地穿短袖、短裤。
对于产后女性而言，在夏季坐月子期间，应注意避免过度贪凉，以免影响身体恢复；同时也要注意个人卫生，保持外阴部位清洁干燥。
夏天坐月子期间，由于机体抵抗力下降，如果长时间处于高温环境中会导致中暑的情况发生，所以需要通过吹空调降低室内温度的方式进行缓解。
若产妇在夏天坐月子时身体较为虚弱或存在气血不足等问题，则不宜过早地穿短袖、短裤。
对于产后女性而言，在夏季坐月子期间，应注意避免过度贪凉，以免影响身体恢复；同时也要注意个人卫生，保持外阴部位清洁干燥。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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