先天性髌骨发育不良可以通过穿戴支具、物理疗法、功能性锻炼或矫形手术等治疗方法进行干预。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1. 穿戴支具
通过穿戴定制的膝关节支具来稳定膝关节，减轻疼痛和肿胀。支具有助于限制异常活动，缓解不适症状，但须由专业人员指导使用。
2. 物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩、电刺激等方法，在医师指导下定期开展。物理治疗可促进血液循环、缓解肌肉紧张，有助于改善功能障碍。
3. 功能性锻炼
在康复师指导下制定个性化运动计划，如渐进抗阻训练，每日执行。针对性增强股四头肌力量及稳定性，提高关节控制能力，预防复发。
4. 矫形手术
若保守治疗无效且影响日常生活，则需考虑手术矫正，例如切开术。手术旨在纠正髌骨位置不正，恢复关节正常解剖结构，减少不稳定因素。
除上述措施外，患者应保持充足休息，避免剧烈运动，以免加重髌骨负担。饮食方面宜选用高蛋白、富含维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果，有利于骨骼健康。
1. 穿戴支具
通过穿戴定制的膝关节支具来稳定膝关节，减轻疼痛和肿胀。支具有助于限制异常活动，缓解不适症状，但须由专业人员指导使用。
2. 物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩、电刺激等方法，在医师指导下定期开展。物理治疗可促进血液循环、缓解肌肉紧张，有助于改善功能障碍。
3. 功能性锻炼
在康复师指导下制定个性化运动计划，如渐进抗阻训练，每日执行。针对性增强股四头肌力量及稳定性，提高关节控制能力，预防复发。
4. 矫形手术
若保守治疗无效且影响日常生活，则需考虑手术矫正，例如切开术。手术旨在纠正髌骨位置不正，恢复关节正常解剖结构，减少不稳定因素。
除上述措施外，患者应保持充足休息，避免剧烈运动，以免加重髌骨负担。饮食方面宜选用高蛋白、富含维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果，有利于骨骼健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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