胸部发育期间可以揉，但要避免使用暴力。
适当的揉胸动作不会对乳腺组织造成损伤，也不会影响正常的生长发育过程。但是要注意力度适中，避免使用暴力，以免引起乳房疼痛、红肿等症状。
胸部发育期间还应注意营养均衡，可适当进食富含雌激素的食物，如大豆及其制品等，有助于促进乳腺细胞增长，也有助于维持身体健康。
针对女性的胸部健康，建议定期自我检查以及进行医学筛查，以早期发现异常，确保身体状况良好。
适当的揉胸动作不会对乳腺组织造成损伤，也不会影响正常的生长发育过程。但是要注意力度适中，避免使用暴力，以免引起乳房疼痛、红肿等症状。
胸部发育期间还应注意营养均衡，可适当进食富含雌激素的食物，如大豆及其制品等，有助于促进乳腺细胞增长，也有助于维持身体健康。
针对女性的胸部健康，建议定期自我检查以及进行医学筛查，以早期发现异常，确保身体状况良好。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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