39问医生

你好白萝卜和核桃一起炖排骨汤可以吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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白萝卜和核桃可以一起炖排骨。
白萝卜和核桃中所含有的营养成分之间并不会相互作用,也不会生成有毒或者有害物质,所以可以同排骨一起炖。适当食用能够使机体更好地吸收其中的营养物质,有利于身体健康。
在炖煮过程中,需要控制好时间以及火候,以免导致食材出现口感不佳等情况发生。
在食用上述食物时需注意适量原则,避免过量摄入引起消化不良等问题。另外,对于上述食材过敏的人群不建议食用,以免诱发或加重不适症状。
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2024-03-11 浏览100
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