喝完酒后立刻催吐了一般不会长胖。
因为催吐时食物没有被完全消化吸收就被排出体外,所以不会增加热量摄入,也就不会导致发胖。但需要注意的是,频繁催吐会引起厌食症、神经性贪食症等问题,因此不建议使用这种方法作为减肥手段。
偶尔一次催吐通常不会引起明显的体重变化,但如果经常催吐或结合节食等行为,则可能导致体重下降过快,甚至引发厌食症。
为了避免酒精引起的不适症状,应尽量避免空腹饮酒,可在饮酒前适当进食一些富含蛋白质和脂肪的食物,如牛奶、鸡蛋等,以延缓酒精吸收速度。
因为催吐时食物没有被完全消化吸收就被排出体外,所以不会增加热量摄入,也就不会导致发胖。但需要注意的是,频繁催吐会引起厌食症、神经性贪食症等问题,因此不建议使用这种方法作为减肥手段。
偶尔一次催吐通常不会引起明显的体重变化,但如果经常催吐或结合节食等行为,则可能导致体重下降过快,甚至引发厌食症。
为了避免酒精引起的不适症状,应尽量避免空腹饮酒,可在饮酒前适当进食一些富含蛋白质和脂肪的食物,如牛奶、鸡蛋等,以延缓酒精吸收速度。