大姨妈期间体重不下降可能是由于水钠潴留导致的暂时性体重增加。
大姨妈期间体内的雌孕激素比例失调,可能会引起水钠潴留,从而导致体重短暂上升。这是一种正常的生理现象,通常不需要过于担心。
如果女性在月经期存在暴饮暴食、饮食结构不合理等不良生活习惯,则可能导致摄入热量过多而出现肥胖的现象,进而影响到体重的变化。
建议女性平时注意均衡饮食,避免经期暴饮暴食,同时适当运动,如慢跑、瑜伽等,以维持身体健康。
大姨妈期间体内的雌孕激素比例失调,可能会引起水钠潴留,从而导致体重短暂上升。这是一种正常的生理现象,通常不需要过于担心。
如果女性在月经期存在暴饮暴食、饮食结构不合理等不良生活习惯,则可能导致摄入热量过多而出现肥胖的现象,进而影响到体重的变化。
建议女性平时注意均衡饮食,避免经期暴饮暴食,同时适当运动,如慢跑、瑜伽等,以维持身体健康。