抑郁症患者可能表现出情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、社交回避等症状，如果这些症状持续存在，建议就医以获取专业帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍的核心特征是持续的心境低落和情感反应减弱。这是由于神经递质失衡导致的。这种情感低落往往表现在日常生活中，如对曾经感兴趣的事情失去热情，对人际交往感到疲乏。
2.兴趣减退
当大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等减少时，会导致个体出现认知活动效率下降的情况，从而影响到兴趣爱好。表现为对以前感兴趣的活动失去乐趣，甚至对日常生活中的事情也感到乏味。
3.疲劳迟钝
能量代谢异常可能是抑郁症的一个重要标志，这可能导致身体感到疲劳和缺乏活力。患者可能感到思维迟缓、行动力不足，即使休息充分也可能感到疲惫不堪。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的自尊心受到损害，常常会贬低自己，否定自己的能力和价值。患者可能会有自卑、无助的感觉，觉得自己没有用处或者是一个失败者。
5.社交回避
抑郁症患者通常会出现社交恐惧的症状，害怕被他人拒绝或评价，因此会选择避免社交场合。患者可能会避开社交活动，宁愿独自一人，因为觉得难以应对社交互动带来的压力和不适感。
针对抑郁症的相关诊断，可以进行临床访谈以评估患者的情绪状态，也可以通过心理量表测试来辅助判断。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、氟西汀等；以及心理治疗，如认知行为疗法、精神分析等。建议患者注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，同时适当进行运动锻炼，有助于缓解病情。
1.情绪低落
抑郁障碍的核心特征是持续的心境低落和情感反应减弱。这是由于神经递质失衡导致的。这种情感低落往往表现在日常生活中，如对曾经感兴趣的事情失去热情，对人际交往感到疲乏。
2.兴趣减退
当大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等减少时，会导致个体出现认知活动效率下降的情况，从而影响到兴趣爱好。表现为对以前感兴趣的活动失去乐趣，甚至对日常生活中的事情也感到乏味。
3.疲劳迟钝
能量代谢异常可能是抑郁症的一个重要标志，这可能导致身体感到疲劳和缺乏活力。患者可能感到思维迟缓、行动力不足，即使休息充分也可能感到疲惫不堪。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的自尊心受到损害，常常会贬低自己，否定自己的能力和价值。患者可能会有自卑、无助的感觉，觉得自己没有用处或者是一个失败者。
5.社交回避
抑郁症患者通常会出现社交恐惧的症状，害怕被他人拒绝或评价，因此会选择避免社交场合。患者可能会避开社交活动，宁愿独自一人，因为觉得难以应对社交互动带来的压力和不适感。
针对抑郁症的相关诊断，可以进行临床访谈以评估患者的情绪状态，也可以通过心理量表测试来辅助判断。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、氟西汀等；以及心理治疗，如认知行为疗法、精神分析等。建议患者注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，同时适当进行运动锻炼，有助于缓解病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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