每天晚上睡不着觉，总感觉身上很痒但是第二天又正常可能是睡眠障碍、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、荨麻疹等疾病的表现，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑皮层持续处于兴奋状态，进而导致入睡困难、失眠多梦等现象。睡前适当运动如散步、瑜伽可促进身体放松，改善睡眠质量。
2.神经衰弱
神经衰弱时会导致植物神经系统功能紊乱，引起躯体化症状，出现皮肤瘙痒的情况。患者可在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行抗焦虑和镇静催眠治疗。
3.焦虑症
焦虑症患者常伴随紧张不安、心悸胸闷等症状，这些不适感可能间接影响睡眠质量。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不良思维模式，减少焦虑情绪。
4.抑郁症
抑郁状态下，内分泌失调，免疫系统功能下降，易受外界刺激而产生过敏反应，从而出现皮肤瘙痒的症状。遵医嘱服用舍曲林、氟西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以调节神经递质平衡，缓解抑郁情绪，提高生活质量。
5.荨麻疹
荨麻疹是由各种因素引起的皮肤黏膜小血管扩张，渗透性增加的一种局限性水肿反应，通常伴有瘙痒。荨麻疹可通过口服抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等进行止痒治疗。
建议保持规律作息，避免过度疲劳。若症状持续不缓解，建议及时就医，以便进行相关检查如血常规、甲状腺功能测定以排除潜在的病理原因。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑皮层持续处于兴奋状态，进而导致入睡困难、失眠多梦等现象。睡前适当运动如散步、瑜伽可促进身体放松，改善睡眠质量。
2.神经衰弱
神经衰弱时会导致植物神经系统功能紊乱，引起躯体化症状，出现皮肤瘙痒的情况。患者可在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行抗焦虑和镇静催眠治疗。
3.焦虑症
焦虑症患者常伴随紧张不安、心悸胸闷等症状，这些不适感可能间接影响睡眠质量。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不良思维模式，减少焦虑情绪。
4.抑郁症
抑郁状态下，内分泌失调，免疫系统功能下降，易受外界刺激而产生过敏反应，从而出现皮肤瘙痒的症状。遵医嘱服用舍曲林、氟西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以调节神经递质平衡，缓解抑郁情绪，提高生活质量。
5.荨麻疹
荨麻疹是由各种因素引起的皮肤黏膜小血管扩张，渗透性增加的一种局限性水肿反应，通常伴有瘙痒。荨麻疹可通过口服抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等进行止痒治疗。
建议保持规律作息，避免过度疲劳。若症状持续不缓解，建议及时就医，以便进行相关检查如血常规、甲状腺功能测定以排除潜在的病理原因。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
盐酸帕罗西汀片
安神补脑液
盐酸丁螺环酮片
