39问医生

高度近视可以1000米跑吗?

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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高度近视患者不建议进行1000米跑。
高度近视本身容易引起眼底病变,而1000米跑属于较为剧烈的运动,此时可能会因为眼球受到压迫而导致疼痛症状加重,不利于疾病的恢复。
如果患者处于急性发作期,则不可以进行该项运动。这主要是由于在急性发作期间,患者的视力会急剧下降,甚至出现严重的并发症,如黄斑出血、视网膜脱离等,若此时进行度的跑步活动,可能会导致眼部充血、水肿等症状进一步加剧,从而诱发或加重病情。
对于高度近视的人群,在日常生活中要注意避免剧烈运动,并定期复查眼睛健康状况。同时注意保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,有助于减少视觉疲劳的发生,延缓近视度数的增长。
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2024-02-02 浏览100
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