小孩子手抽筋可能是由维生素D缺乏、钙质缺乏、镁离子缺乏、神经肌肉兴奋性增高、过度疲劳等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤合成减少，影响肠道对钙和磷的吸收，进而引起血钙降低。低血钙会导致神经肌肉兴奋性增加，出现痉挛抽搐。可通过补充维生素D滴剂进行治疗，如伊可新。
2.钙质缺乏
儿童生长发育迅速，对钙的需求量较大，若饮食中钙摄入不足，可能导致钙质缺乏。缺钙会影响神经信号传导，使肌肉收缩功能异常，从而引发手部抽筋。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、维D钙咀嚼片等药物进行补钙治疗。
3.镁离子缺乏
镁是多种酶反应的辅助因子，参与蛋白质合成和DNA复制过程，维持细胞内外电位平衡。镁离子缺乏时，神经肌肉兴奋性增高，易发生痉挛。轻度镁缺乏可通过食物补充，严重者需遵照医生意见服用硫酸镁注射液、门冬氨酸钾镁注射液等含镁制剂。
4.神经肌肉兴奋性增高
当存在神经肌肉兴奋性增高的情况下，容易诱发肌肉强直性收缩，表现为手部频繁抽动的现象。针对这种情况，需要及时就医并配合医生通过针灸等方式来改善不适症状。
5.过度疲劳
长时间运动或玩耍后，肌肉处于高度紧张状态，此时如果立即休息，血液循环不畅，乳酸堆积，刺激肌肉产生抽筋现象。建议适当休息，按摩放松肌肉，同时注意保暖，以免加重不适感。
日常生活中，应注意孩子的营养均衡，避免偏食挑食，定期体检，监测微量元素水平，以预防相关疾病的发生。必要时，家长可以在医生指导下带孩子进行血液电解质检测以及神经系统检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤合成减少，影响肠道对钙和磷的吸收，进而引起血钙降低。低血钙会导致神经肌肉兴奋性增加，出现痉挛抽搐。可通过补充维生素D滴剂进行治疗，如伊可新。
2.钙质缺乏
儿童生长发育迅速，对钙的需求量较大，若饮食中钙摄入不足，可能导致钙质缺乏。缺钙会影响神经信号传导，使肌肉收缩功能异常，从而引发手部抽筋。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、维D钙咀嚼片等药物进行补钙治疗。
3.镁离子缺乏
镁是多种酶反应的辅助因子，参与蛋白质合成和DNA复制过程，维持细胞内外电位平衡。镁离子缺乏时，神经肌肉兴奋性增高，易发生痉挛。轻度镁缺乏可通过食物补充，严重者需遵照医生意见服用硫酸镁注射液、门冬氨酸钾镁注射液等含镁制剂。
4.神经肌肉兴奋性增高
当存在神经肌肉兴奋性增高的情况下，容易诱发肌肉强直性收缩，表现为手部频繁抽动的现象。针对这种情况，需要及时就医并配合医生通过针灸等方式来改善不适症状。
5.过度疲劳
长时间运动或玩耍后，肌肉处于高度紧张状态，此时如果立即休息，血液循环不畅，乳酸堆积，刺激肌肉产生抽筋现象。建议适当休息，按摩放松肌肉，同时注意保暖，以免加重不适感。
日常生活中，应注意孩子的营养均衡，避免偏食挑食，定期体检，监测微量元素水平，以预防相关疾病的发生。必要时，家长可以在医生指导下带孩子进行血液电解质检测以及神经系统检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙注射液
葡萄糖酸钙锌口服溶液
