三岁小孩睡觉头上出很多汗可能是维生素D缺乏、缺钙、贫血、甲状腺功能亢进症、植物神经功能紊乱等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性处理。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤表面合成减少，影响机体对钙磷的吸收和利用，进而引起佝偻病。佝偻病患者可出现夜间睡眠时头部出汗增多的现象。可通过补充维生素D滴剂、伊可新等药物进行治疗。
2.缺钙
缺钙会导致神经系统兴奋性增高，从而引起多汗的症状，可能伴随夜惊、易醒等情况发生于夜间。补钙可以通过食物摄取如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
3.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，造成身体组织供氧不足，此时为了满足身体的需求，机体会通过增加循环来提高氧气供应，表现为多汗。轻度贫血可通过饮食调整改善，严重者需就医后使用铁剂、叶酸等药物纠正。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺激素水平过高会引起代谢率加快，使身体产生更多的热量并排出更多汗水。此外，还可能出现心悸、手颤等症状。甲亢的治疗通常包括抗甲状腺药物、碘-131治疗或手术切除部分甲状腺。例如，遵照医生指导使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药进行治疗。
5.植物神经功能紊乱
植物神经功能紊乱可能导致自主神经系统失调，进而引起出汗异常的情况。这可能与长期精神紧张、压力过大等因素有关。建议患儿保持良好的作息习惯，适当进行运动锻炼，有助于缓解不适症状。
针对以上提及的病因，在日常生活中应注意均衡膳食，避免挑食和偏食，以保证营养素的充足摄入。必要时，家长可以带孩子到医院进行微量元素检测以及甲状腺功能测定等相关检查，以便及时发现并处理相关问题。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤表面合成减少，影响机体对钙磷的吸收和利用，进而引起佝偻病。佝偻病患者可出现夜间睡眠时头部出汗增多的现象。可通过补充维生素D滴剂、伊可新等药物进行治疗。
2.缺钙
缺钙会导致神经系统兴奋性增高，从而引起多汗的症状，可能伴随夜惊、易醒等情况发生于夜间。补钙可以通过食物摄取如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
3.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，造成身体组织供氧不足，此时为了满足身体的需求，机体会通过增加循环来提高氧气供应，表现为多汗。轻度贫血可通过饮食调整改善，严重者需就医后使用铁剂、叶酸等药物纠正。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺激素水平过高会引起代谢率加快，使身体产生更多的热量并排出更多汗水。此外，还可能出现心悸、手颤等症状。甲亢的治疗通常包括抗甲状腺药物、碘-131治疗或手术切除部分甲状腺。例如，遵照医生指导使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药进行治疗。
5.植物神经功能紊乱
植物神经功能紊乱可能导致自主神经系统失调，进而引起出汗异常的情况。这可能与长期精神紧张、压力过大等因素有关。建议患儿保持良好的作息习惯，适当进行运动锻炼，有助于缓解不适症状。
针对以上提及的病因，在日常生活中应注意均衡膳食，避免挑食和偏食，以保证营养素的充足摄入。必要时，家长可以带孩子到医院进行微量元素检测以及甲状腺功能测定等相关检查，以便及时发现并处理相关问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
定坤丹
